【名师支招】 “隔三差五”学习效果好

名师支招

“隔三差五”学习效果好

文图/王晓军 编辑/雅贤

　　新学期伊始，每位学生都充满了期待，渴望聆听老师的教诲，步入更高层次的知识殿堂。课堂上，学生在老师的启发引导下，可以自然而然地进入学习佳境。可是，放学回到家中，除了完成规定的作业任务外，想利用更多的业余时间学习又感觉无从下手，于是便陷入迷茫无助的状态，这成了一些学生及家长感到困惑且无奈的问题。

　　德国心理学家艾宾浩斯(H.Ebbinghaus)研究发现，人类大脑对新事物遗忘的规律是循序渐进的，遗忘在学习之后立即开始，最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。因此，人们可以把握遗忘规律，善于加以利用，从而提升自我记忆能力。

　　在这里，笔者结合教学实际以及学生目前的学习现状，利用艾宾浩斯遗忘规律，提出“隔三差五”学习法。

　　现代汉语中，“隔三差五”的意思是：比喻一件事情经常或者不久发生。如以一周作为一个学习周期的话，即可以第一天课堂学习内容加上第三、第五天的课余时间复习、巩固和第七天的一周内容总复习，经过三次重复，长此以往，每日如此，自然放松，可以轻松地实现预定的目标，这也符合艾宾浩斯总结出的遗忘规律。

　　我提供如下方法供大家参考：
　　其一，确立时间、内容。合理安排复习时间和内容，时间不宜间隔过长或过短，可以隔三、五天为宜。内容随每天学习内容顺延，科目间可灵活交替。如：语言科语文、英语，文科史地政与数学、理科理化生的穿插，这样不致使大脑单调疲劳，保证用功而不疲乏。
　　其二，固定时间后的学习内容及次序。在某一固定时间内，复习次序应以阅读教材、笔记为先，随后以典型例题引领，回顾典例涉及知识点及考查能力要求，最后结合解题思路，思考试题变式或多角度、多种解法，以达到创新训练目的。
　　其三，阶段总复习。经过一节一节、一周一周的学习，每科知识将以单元、章节完成。在每一单元、每一章节中知识自成体系或系统。 经常对知识单元、知识章节进行复习，可以将零散的知识系统化，便于知识积累，可建立完整的知识框架与网络，形成综合能力。所以我们应该科学倡导并精心设计，利用周末业余时间进行本学科知识的周末复习，甚至是月末复习。

　　捷克教育家夸美纽斯说：“假如同一件事情常常得到重述，到了最后，哪怕智力最低的学生，也就能领会了，这样他倒能跟上别人。至于聪明一点的学生因为这样彻底精通了科目，也会感到喜悦。”
　　如果利用课余时间将课堂学习效果得到巩固与提高，紧紧利用记忆遗忘规律进行科学的、统一的设计，行之有效的实施必将收到预期的学习效果。

　　学习过程是漫长而枯燥的，如人生长跑。但只要认准目标，鼓足勇气，找好路径，掌握方法，放下包袱，轻装前行，就一定能够到达胜利的终点！

　　【作者简介】王晓军，毕业于沈阳师范学院，现供职于辽宁省喀左县蒙古族高中。长期担任化学教师，并兼任班主任和年级组长工作。系朝阳市高中化学学科带头人、骨干教师、标兵教师、首批中小学名师。

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