亲爱的朋友们，在人生的下半场，要向幸福再出发

文/文化信使 王铁兰（辽宁朝阳）

　　笔者一生虽然历尽沧桑，走过坎坷，但是都过去了。七十多岁的我，如今赶上好政策收入也不错，感觉很幸福。尽管到了人生下半场，一定要向幸福再出发。人常说，学无止境，一点都不错。还要与时俱进，不能原地踏步，以学到老活到老的态度去学习，在知识的海洋遨游。宋代欧阳修说：“立身以立学为先，立学以读书为本。”当代作家三毛说过：“读书多了，容颜自然改变。许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟，不复记忆，其实它们仍是潜在的。”杨绛老师96岁推出《走到人生边上》一书，探讨人生的价值和灵魂的去向。被评论家称赞“九十六岁的文字，竟具有初生婴儿的纯真和美丽。”杨绛老师可以说是幸福再出发。

　　除了多学习之外，还要修好品德，不能倚老卖老。在公交车上发生的不愉快，笔者看在眼里，急在心头。有人让座，没有一句谢谢。没人让座时说的话让人不痛快，自己也不高兴。为什么不注意自己的形象呢？老了不能以老大自居。讲究修养，做一个有道德讲文明的老人。

　　加强锻炼身体，动一动少闹病，懒一懒药一碗。生命在于运动，这是人人皆知的道理。可是总有一些人，不是关在屋里看电视就是打麻将，更有甚者晕倒在麻将馆。如今谁家生活条件都好了，老年人应该珍爱生命，珍惜生活。

　　注意自己的情绪。“百病生于气。”《黄帝内经》有云：“怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，寒则气收，炅则气泄，惊则气乱，劳则气耗，思则气结。”其中“怒”排在第一位。每天保持心平气和，心中有阳光，看世界美丽动人，看人间平和喜乐，看家庭知足美满，对朋友真心诚意。心情好，才能向幸福再出发。

　　老了也要懂得感恩。不忘人恩，不念人过，不思人非，不计人怨。古人说得好：“口能吐玫瑰，也能吐蒺藜。修炼口德就是修炼自己的气场。”笔者有个熟人，别人对她怎么好，她都求全责备，儿子媳妇对她无可挑剔，可她出外总是说儿媳妇如何如何，最后闹得个姥姥不亲舅舅不爱。自己不反省，谁都不理她，一病就是几个月。真的划不来，不会生活，不懂感恩，怎么向幸福再出发呢？

　　老年人要想幸福，必须融入社会，多参加社会活动，多做有益的事。每年到高考时，我特别忙，帮助考生填写志愿，估分，考前点拨讲课，分文不取。家长总是过意不去，往兜里塞钱，我总是谢绝，让家长给孩子买些营养品。家长和学生感激我，我也十分欣慰。总有一种“送人玫瑰，手有余香”的幸福感。

　　老子云：“甘其食，美其服，安其居，乐其俗。”我想对照老年人再合适不过了。也就是说追求长寿的人，宜做到所进的饮食味道甘淡，服饰美观让人高兴。生活起居安定，对地方习俗乐于顺应。哲人说：“老年就是一杯陈酒，洌而绵；一杯浓茶，爽而甘；一瓣老姜，辣而烈；一瓶老抽，醇而香；一棵苍松，郁而翠。”这是老年人的资本。也不要认为有资本就躺在功劳簿上沾沾自喜。人生没有休止符，要用勤劳、爱心、奉献，奏出一曲永无休止的人生最强音。过去的，别再遗憾，未来的无须担忧，眼前的倍加珍惜。向幸福再出发吧！

　　[助编 明月  责编 赵盼]

好名声网

【本网声明】