出行必备

践行新时代雷锋精神，我们义不容辞！

　　网友们，早上好！

　　今天是2019年3月5日，星期二，农历正月二十九，“九九”第二天。辽宁朝阳晴转多云，气温0～15℃，北风微风，空气质量良好。日出时间：06:30；日落时间：17:52。

　　天气预报显示，本周以多云天气为主，且风力不大，很不利于雾霾的扩散，希望周末的雨夹雪能够如期而至，还我们湛蓝的天空。

　　紫外线强度指数：最弱

　　今天属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在12-15之间的防晒护肤品。

　　穿衣指数：冷

　　建议着外套加毛衣等服装。年老体弱者宜着大衣、呢外套加羊毛衫。

　　运动指数：较适宜

　　天气好，比较适合在户外进行跑步、放风筝、骑自行车、打网球等运动。

【近五日天气预报】

　　温馨提示：近五日天气情况，仅供参考，一切以实际为准。

——生活小百科——

　　每年的3月5日是学习雷锋日，全称为学习雷锋纪念日。1963年3月5日，毛泽东“向雷锋同志学习”的题词在人民日报发表，纪念日由此而来。此后，雷锋精神成为全心全意为人民服务精神的代名词。

　　雷锋离世已经半个多世纪，这期间社会发生了巨变，人们的生活发生了巨变，一些思想观念也在发生巨变，但雷锋精神一直是一面旗帜，熠熠生辉永不褪色。

　　雷锋精神的实质是：忠于共产主义和社会主义事业，毫不利己专门利人，全心全意为人民服务，“把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去”。

　　雷锋是时代的楷模，全国人民向雷锋同志学习的热潮从未间断。期间，涌现出了数不完的雷锋式的先进人物，他们继承和发扬着雷锋精神。今天我们所说的雷锋精神，已经成为雷锋和雷锋式的先进人物崇高思想和优秀品质的结晶，已经成为热爱祖国，热爱社会主义，热爱党，坚定共产主义信念，树立全心全意为人民服务的思想，发展人与人之间团结友爱互助的社会主义新型关系的理想人格。

　　学习雷锋精神，我们一直在路上！

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　　[编辑 瑞雪  责编 赵盼]

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