出行必备
这个中风“120”口诀,每人都应该记住
亲爱的网友们,早上好!
今天是2019年11月2日,星期六,农历十月初六。辽宁朝阳多云,气温0~14℃,西北风3~5级,空气质量良好。日出时间:06:29;日落时间:16:54。(中国气象局2019年11月02日05时发布。)请随时关注天气变化。
今天多云,体感温度会偏凉。天气预报显示,明天又降温了,大家注意保暖。
穿衣指数:冷
天气冷,建议着棉服、羽绒服、皮夹克加羊毛衫等冬季服装。年老体弱者宜着厚棉衣或冬大衣等。
过敏指数:极不易发
天气条件极不易诱发过敏,可放心外出,享受生活。
感冒指数:极易发
天气寒冷,昼夜温差极大且风力较强,易发生感冒,请注意适当增减衣服,加强自我防护。
【近五日天气预报】
温馨提示:近五日天气情况,仅供参考,一切以实际为准。
——保健小知识——
昨天,小编已经与大家分享了预防脑卒中的相关知识,如何快速识别脑卒中也很重要。中国卒中学会“中风120”特别行动组整理了一段快速识别脑卒中的口诀,即“120”口诀。
1:看1张脸,不对称,口角歪斜
2:查2只胳膊,平行举起,单侧无力
0:聆听语言,言语不清,表达困难
一旦发现以上任何突发症状,立即拨打120,分秒必争地把病人送到有能力的医院急救。发病 4.5 小时内的静脉溶栓治疗是目前治疗急性缺血性中风的最有效方法,越早到医院,越早进行溶栓治疗效果越好。
[编辑 赵盼]
“中央公园杯·我与祖国同行”
文化精品有奖征集活动启事
为庆祝新中国成立70周年,讴歌伟大祖国发生的翻天覆地的变化,经多方积极会商,决定联合开展“中央公园杯·我与祖国同行”文化精品有奖征集活动。
一、指导思想
以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,通过开展系列征集、展示、评奖、宣传活动,凝聚起群心筑梦、开创未来的强劲能量。
二、活动主题
“中央公园杯·我与祖国同行”
三、有奖征集时间
自即日起——2019年12月20日
四、活动组织
本次活动由辽宁朝阳金泰房地产开发有限责任公司独家冠名。
活动主办单位:
辽宁省朝阳市文学艺术界联合会
辽宁省朝阳师范高等专科学校
活动承办单位:
朝阳金泰房地产开发有限责任公司
今日朝阳网(www.atcy.cn)
五、作品征集类别
本次作品征集分为三大类:一是文学作品,二是图片作品,三是视频作品。
六、作品征集范围
面向全国网友。主要反映我国在经济发展、社会进步、科技创新、乡村振兴、精准扶贫、改善民生、文化建设、生态建设等各个方面取得的辉煌成就,传递新时代中华儿女砥砺奋进的铿锵足音。
七、参与方式及活动要求
(一)文学作品要求。题目自拟,体裁不限。全面展现个人、家庭、祖国发生的巨大变化,以独特的文化视角,传播积极、阳光、健康、向上的正能量。
字数要求:散文作品字数控制在2000字以内,诗歌不超过100行,小说字数在5000字以内。同一体裁的作品每位作者限投1篇。
(二)摄影作品要求。摄影作品以5至10张为一组,每张作品不小于2MB。需要给图片命名并附加说明词。作品文件夹名统一为“作品名称+作者姓名+联系电话”。
(三)视频作品要求。可自由选择手机、相机及录像机拍摄。视频长度为60秒至240秒。视频像素要高,勿做压缩处理。拍摄时人物讲话要求语音清晰,语速适中、尽量用普通话表达。对特殊内容,请配发文字予以说明。
参加征集活动如遇特殊情况,可与编辑部及时沟通。
联系电话:15566781010
统一投稿邮箱:今日朝阳网邮箱2996382758@qq.com
投稿时,请将作者简介和生活照(或工作照)一起发到指定邮箱,并注明姓名、性别、联系地址、联系电话和微信,邮件主题务必标明“‘中央公园杯·我与祖国同行’文化精品有奖征集活动”字样。
八、作品展示、评选及奖项设置
对活动征集到的作品,主办、承办单位将组织专业人士进行初步遴选。对达到展示标准的作品,将在今日朝阳网开辟的“金泰地产·中央公园”专栏陆续发表,并在本网新建的公众号(今日朝阳网(ID:jrcyw0421))上同步开启网友投票推荐功能(视频作品的展示及投票方式视具体酌定)。网友每投一票为一分(可连续投票的天数以公众号实际发布的为准)。最终,投票的分数以10%的比重计入专家评审总分。
征集活动结束后,活动组委会将组织专业评委,对三类作品分别评出一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名,优秀奖20名,入围奖若干。并对获奖者予以物质及精神奖励。
其中,一等奖奖金1000元;二等奖奖金500元;三等奖奖金300元;优秀奖奖励价值100元左右的奖品;所有获奖者均获得奖励证书。对作品入围者发给证书及纪念品。
九、注意事项
1.所有作品必须拥护中国共产党的领导,拥护社会主义制度,弘扬社会主义核心价值观,传播社会正能量,突出思想性和艺术性。
2.参加活动的作品必须为原创作品,且此前未在国家正式出版物及有关媒体公开发表过,符合体裁要求。同时,还要遵守著作权法等相关法律法规,避免引起任何法律纠纷。违规作品一经查出,不仅取消作者参加活动的资格,还要由作者承担相关经济与法律责任。
3.来稿版权归活动承办方所有,活动承办方有权对征集作品在网站公开发表、展览、展示(入围作品不再另外支付稿酬)等。
4.本征稿启事解释权属于承办单位。凡参与活动者,即视为已同意本征稿启事相关规定和要求。
十、获奖通知
征集与展示活动结束后,评审结果将于2019年12月31日前在今日朝阳网及其专属公众号上公布。随后,承办方将隆重举办颁奖仪式,具体时间与地点另行通知,敬请关注。
感恩祖国、热爱生活、才华横溢的你,赶紧行动起来吧!
“中央公园杯·我与祖国同行”活动组委会
2019年9月25日